Hamburger di carne e carote

Ingredienti

500g carne macinata
400 g carote
3 cucchiai parmigiano grattugiato
sale

ho tagliato le carote alla julienne

le ho cotte nel micro una decina di minut per ammorbidirle e frullate con gli altri ingresienti

Poi ho formato 8 hamburger. Poi che ho cotto in forno a 200° per 20 minuti circa (solo 4 gli altri li ho congelati per il futuro)